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Mon rôle consistera à vous enseigner un réflexe santé :

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• Mettre en place un suivi individualisé avec des conseils et une élaboration de fiches-type pour vous apporter une bonne hydratation selon vos besoins physiologiques.     ​

• Formuler des conseils pour les propriétés de l'eau de douche.

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Le choix de la température de l'eau pendant sa douche et son eau de boisson  permet de :   

                 

• Améliorer les échanges extracellulaires et intracellulaires en stimulant les humeurs (sang, lymphe et autre liquide circulant entre les cellules).         

• Assurer un meilleur fonctionnement du système de l'organisme,                        

• Se détendre, fortifier le cœur, relâcher les muscles, mieux respirer (flux sanguin).

• Soulager la douleur, se sentir plus actif, stimuler sa force vitale, être de meilleure humeur et plus endurant.                                                                                                 

• Choisir son eau selon ses bienfaits et ses besoins permet de soulager certains troubles et mieux répartir les nutriments dans l'organisme en fluidifiant le sang.       

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